Daftar Mantri Tani di Banyuwangi

No. Nama mantan Kecamatan

1. Arief Sudirman Banyuwangi

2. Sari Mulyono Wongsorejo

3. Bambang Heryanto Kalipuro

4. Agus Santoso Giri

5. Djunaidi Glagah

6. Kusno Licin

7. Taufiq Kabat

8. Abdul Azis Rogojampi.

9. Andoto Songgon

10. Suhaimi Singojuruh.

11. Sumarmi Tegaldlimo

12. Koeswandono Muncar.

Depresi......Stresss

Hentikan sejenak aktivitasmu dan lihatlah sekeliling ........ dunia kita benar2 sakit. Di bulan maret ini terjadi perampokan beruntun di Desa Wringin pitu Kecamatan Tegaldlimo, tanpa diketahui pelakunya, lihatlah musibah di Situ Gintung yang menelan korban tewas 100 orang dan 100 orang belum diketemukan dan masih banyak kejadian kejadian yang memilukan dan tidak mengenakan (peperangan, pembajakan, wabah penyakit dll). Di awal tahun 1986, PBB mencanangkan tahun itu sebagai "tahun perdamaian dunia". namun di akhir tahun itu, tercatat ada lebih dari seratus kali peperangan.
Belum lagi lingkungan fisik yang makin parah, lapisan ozon yang menganga, virus-virus aneh yang mematikan seperti Ebola, Aids, Hanta dan segudang nama aneh lainnya. Sementara itu hampir seratus juta penduduk Indonesia hidup mendekati garis kemiskinan. Empat puluh juta kekurangan pangan,. Tahun 2008 saja, ada 45 juta pengangguran dan 8 juta anak putus sekolah. Demikian banyak yang kurang gizi, jumlah anak jalanan naik tiga kali lipat, ... sistem moneter amburadul .... krisis ....... dan penderitaan semakin parah.
Tidak heran, istilah "depresi" jadi populer. Apa sih sebenarnya DEPRESI itu ?
" Perasaan yang sama sekali tak bahagia, kesepian yang mendalam, perasaan tertolak, yang mengakibatkan kita malas beraktivitas ........"
Para ahli mengemukakan beberapa penyebab depresi :
Kehilangan orang atau benda yang sangat disayang.
Perasaan tak berdaya.
Pandangan yang sangat jelek tentang diri sendiri.
Pengalaman buruk (spt musibah/kecelakaan) yang beruntun.
Gagal melulu.
Para ahlipun berusaha memberikan jalan keluarnya. kata mereka :
Konsultasikan masalahmu dengan orang yang mau mengerti.
Paksa dirimu melakukan kegiatan-kegiatan yang kamu suka.
Berpikir dan bersikalap positif.
Evaluasi tujuan hidup dan cita2 yang ingin kamu capai.
Repotnya para ahli tersebut kemudian berbicara dengan suara pelan "MUDAH-MUDAHAN YA " hal ini bisa mengurangi depresimu. sedangkan untuk lepas sama sekali... yah rasanya susah sih... "ASTAGA".
Didalam lubuk hati manusia ada kekosongan yang tak kan pernah dipuaskan dengan apapun juga kecuali oleh Penciptanya.
Itulah sebabnya, Isa Almasih berkata, "Marilah kepadaKu semua yang letih lesu dan berbeban berat, Aku akan memberikan kelegaan kepadamu

CALEG OH CALEG

sebentar lagi kita bakal melaksanakan pesta demokrasi, yaitu tepatnya pada tanggal 9 April 2009. Hiruk pikuk terdengar di mana mana, dimana puluhan partai dan ratusan caleg bertarung habis-habisan bahkan sampai pada titik darah penghabisan.
Sebaliknya masyarakat pada umumnya hanya jadi penonton, ada yang antusias, tapi ada yang cuek, bahkan pada tanggal 9 April nanti, ada yang sudah siap2 nglencer, karena lebih penting nglencer daripada nyontreng.
Kalau kita perhatikan dengan seksama dan sambil melototi para caleg, oh ..sungguh memprihatinkan, kebanyakan para caleg sungguh2 tak berkualitas, bahkan ada yang track recordnya buruk. Ada yang mantan narapidana, ada yang mantan narkoba, ada yang pengangguran, sehingga aku berani mengambil kesimpulan sementara, bahwa mereka menjadi caleg hanya semata mata mencari pekerjaan, karena jadi anggota DPR itu pendapatannya sangat menjanjikan, gajinya besar, dapat tunjangan sana sini, pokoknya sangat menggiurkan.
Sehingga yang penting bagaimana menarik massa sebanyak banyaknya, perkara kualitas itu nanti.
Ya.. pantas saja banyak masyarakat pada cuek dengan sistem politik sekarang yang cenderung carut marut, jangan salahkan mereka kalau mereka pilih nglencer dari pada nyontreng.

ANTIOKSIDAN

ANTIOKSIDAN kunci sehat Penangkal Penuan Dini.

Hi.. sobat, kali ini aku ingin berbagi pengetahuan. Ceritanya begini, siapapun orangnya, pasti ingin panjang umur dengan kesehatan yang prima. Tentu berbagai cara dilakukan orang untuk mendapatkannya. Menjadi tua adalah takdir atau hukum alam yang tak dapat dihindari. Namum , kini para ahli dengan segala penemuannya berpendapat bahwa proses takdir (tua) dapat diperlambat, lah itu dia zat yang bernama antioksidan ini yang dapat menghambat proses penuaan.
Hasil penelitian ilmiah menunjukkan bahwa buah-buahan, sayuran dan biji-bijian adalah sumber antioksidan yang baik dan bisa meredam reaksi berantai radikal bebas dalam tubuh yang pada akhirnya menekan proses penuan dini.
Data ilmiah menyebutkan, orang yang rajin mengkonsumsi buah dan sayuran memiliki peluang untuk awet muda dan terhindar dari penyakit yang terkait dengan penuaan seperti kangker dan pernafasan.
Langkah sehat lainnya adalah mengurangi asupan jumlah kalori yang berasal dari karbohidrat dan lemak. Oleh sebab itu sobat, ayo kita perbanyak asupan antioksidan, agar kita tetap energik di usia senja.
ok... sobat... tobe continue dan siapa takut tua !

Kesehatan

Hi Sobatku dimana aja berada......
Semua orang pasti ingin sehat, bagi mereka yang sudah pernah sakit akan merasakan betapa kesehatan merupakan barang yang mahal. Apalah artinya jabatan, kekayaan, kekuasaan, tapi kalau sakit sakitan.
Bagi yang udah berumur di atas 40 tahun, perlu waspada, karena biasanya penyakit degeneratif akan muncul, yaitu darah tinggi, kolesterol, asam urat, diabet, jantung dan kangker.
Sobatku... aku punya tips MENUJU HIDUP SEHAT sbb :

ANJURAN HIDUP SEHAT :

1. Meningkatkan ketakwaan pada Tuhan Yang Maha Esa.
2. Selalu memeriksakan kesehatan secara berkala.
3. Mengurangi konsumsi gula, garam dan makanan berlemak.
4. Memperbanyak konsumsi buah, sayuran, susu dan ikan.
5. Menghindari minuman beralkohol.
6. Berhenti merokok.

KEGIATAN FISIK DAN PSIKOSOSIAL

1. Menjaga agar berat badan tetap normal.
2. Melakukan kegiatan fisik sesuai dengan kemampuan.
3. Melakukan olah raga sesuai dengan kemampuan spt jalan kaki, senam.
4. Meningkatkan silaturahmi.
5. Menyempatkan diri untuk berekreasi.
6. Mempertahankan hubungan harmonis dengan keluarga.
7. Menggunakan obat sesuai dengan saran dokter.

lah sobatku untuk sementara ini dulu ya...lain kali kita sambung lagi, namun aku mengharap masukan dan saran dari sobat2ku.

ok...by...by.. see u agaian

Woro woro

Hi konco2 n teman2 dimana berada, mari bergabung dengan kami, untuk saling curhat dalam arti yang positip lho.
Kita bisa sharing masalah apa aja, baik iptek, percintaan, pekerjaan, agama n segala aktivitas kita masing2.
Harapanku melalui blogger dapat menambah teman atau sahabat, tentunya semakin menambah wawasan kita lho.
Ok... selamat bergabung dengan kami